Metabolic Balance ®
 

Mit diesem Ernährungskonzept kommt es zu einer Umstellung ihres Stoffwechsels und dadurch zu positiven Auswirkungen auf ihre Gesundheit. 

Aufgrund ihrer Blutwerte, dem Körpergewicht, Körpergröße, Vorerkrankungen und unter Berücksichtigung eventueller Allergien, wird ihr persönlicher Ernährungsplan individuell für sie erstellt. 

Für wen ist dieses Ernährungskonzept das Richtige?

- wenn sie ihre Lebensqualität verbessern wollen

- wenn sie ihr Gewicht ohne anschließenden Jo-Jo- Effekt reduzieren möchten

- wenn sie unter Diabetes mellitus, erhöhten Blutfettwerten, erhöhten Leberwerten,

   Hypertonie, Beschwerden in der Menopause, Hauterkrankungen, Rheuma, Allergien,  

   Nahrungsmittelintoleranzen oder Migräne leiden

- wenn sie ihr Hautbild verbessern wollen

- wenn sie ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und Vitalität steigern wollen

Ablauf:

Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch (inkl. Vorerkrankungen, Symptome, Prämedikation, Gewicht, Vermessen des Brust-, Taillen- und Hüftumfanges) werden sie in ein Labor zur Blutabnahme geschickt. Sobald ihre Blutwerte vorliegen, wird ihr persönlicher Ernährungsplan erstellt.

In dem anschließenden Übergabegespräch bespreche ich mit ihnen den genauen Ablauf der 4 Phasen des Metabolic Balance- Programms. 

Ich begleite sie gerne während der ersten 10 Wochen mit regelmäßigen Kontrollterminen.

Bei Interesse an einem kostenlosen Informationsgespräch zögern sie nicht und vereinbaren

sie einen Termin.

 
Ernährungsberatung und begleitete Gewichtsreduktion für Kinder- und Jugendliche
 
Übergewicht im Kinder- und Jugendalter führt häufig in weiterer Folge zu medizinischen Folgen, psychosozialer Beeinträchtigung, Stigmatisierung und vermindertem Selbstwertgefühl. Damit dies bei ihren Kindern nicht auftritt, biete ich als ausgebildete Adipositastrainerin für Kinder- und Jugendliche im Alter von 6 bis zum vollendeten 17 Lebensjahr, gemeinsam mit den Eltern, eine Ernährungsberatung und Begleitung während der ersten Monate. 
Was beinhaltet die ärztlich begleitete Gewichtsreduktion?
  • genaue ärztliche Untersuchung, Anamnese, Fragebogen
  • Motivationsgespräche
  • Stundenplan
  • Gespräch mit den Eltern über Ernährungsgewohnheiten, Rezeptvorschläge
  • Beratung bezüglich richtiger Sportarten
  • Begleitung während der ersten 6 Monate mit regelmäßigen Treffen
Ziele:
  • Langfristige Gewichtsreduktion
  • Verbesserung bzw. Veränderung des Essverhaltens
  • Einbeziehung der Familie
  • Verbesserung der Komorbiditäten aufgrund von Adipositas
Bei Fragen oder wenn sie ein kostenloses, unverbindliches Informationsgespräch wünschen, vereinbaren sie gleich einen Termin:
 
© 2018 by Sonja Filler
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